L'estate è la stagione dell’allegria e del piacere di stare all’aperto. Niente fretta ma tempo da dedicare a se stessi, alla famiglia e alla cucina: da una parte cibi freschi e leggeri, dall’altra piatti per invitare amici nelle sere che scivolano interminabili nelle notti stellate.

In questo libro troverete tanti suggerimenti e un centinaio di ricette per vivere al meglio l'estate: grigliate e picnic, colazioni rigeneranti, gelati e sorbetti da preparare in casa, pranzi da portare in spiaggia, gite in malga. Abbandonatevi alla piacevolezza di queste pagine per risintonizzarvi con la natura e i suoi ritmi, anche attraverso i mille spunti che il cibo ci offre.